María Fernanda Gómez
Psicóloga
POTENCIA TUS RECURSOS Y LOGRÁ TUS OBJETIVOS
Entrenando habilidades, actuando conscientemente.
Empezá acáUN ESPACIO PARA GENERAR BIENESTAR
Vivimos en un mundo cargado de estímulos tanto internos como externos, nuestra mente y cuerpo los procesa todo el tiempo, algunas cosas registramos y otras no.
Pero… ¿qué pasa cuando el modo automático rige nuestra vida?
Nos encontramos en un círculo donde la rutina se adueña de nuestras actividades cotidianas. Nos damos cuenta que deseamos hacer algo diferente pero no sabemos cómo comenzar a hacerlo. Quisiéramos responder de otra forma, pero sentimos que nos faltan los recursos para llevarlo a cabo. El malestar nos lleva a limitar y dirigir nuestras acciones y a la evitación.
Si sentimos que es el momento de convertirnos en protagonistas de nuestras vidas, si realmente deseamos incrementar nuestro potencial reconociendo y desarrollando recursos y habilidades, es que estamos siendo convocados a crear ese espacio para generar nuestro bienestar.
Logramos ese bienestar, reconociendo nuestros pensamientos, emociones y conductas, observándolos con detenimiento y estando presentes.
SERVICIOS
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¿TENÉS PREGUNTAS?
HOLA!
Soy María Fernanda Gómez, Psicóloga matriculada egresada de la Universidad de Buenos Aires. Me reconozco hacedora y aprendiz incansable, con el corazoncito puesto en el marco cognitivo.
Y es en ésta búsqueda del hacer y aprender que un día recibí la invitación a participar de la Diplomatura en Coaching Ontológico en Apsila ( Asociación de Psicólogos Laborales) y no dudé en ingresar, ya que allí me reencontré con profesores de la facultad que tanto admiraba. Y esa fue la plataforma de despegue, porque a partir de aquí se dispararon en mí un sinfín de curiosidades.
POR QUE ELEGIRME
Mediante un enfoque diferente pongo a tu disposición todas las herramientas y conocimientos adquiridos para acompañarte en la búsqueda de autoconocimiento y liderazgo, mejorando tu calidad de vida y potenciando el desarrollo de nuevas habilidades en el logro de tus objetivos.
En mis sesiones trabajaremos con psicoeducación, generando los recursos para poder afrontar aquello que te genera malestar, identificaremos las cogniciones, los modos de interpretar, las emociones hasta llegar a las conductas.
Mediante procesos de entrenamiento aprenderás técnicas para responder adecuadamente ante las demandas internas y externas, abandonando el piloto automático, sumergiéndote en la experiencia, observándola y dominándola.